מפגש רוחני־אימוני, מתקיים לרוב בסמוך ליום כיפור (ואפשרי לאורך כל השנה),
שמזמין עצירה, טהרה פנימית והתחדשות. נפגשים על חוף הים, לבושים לבן, ופותחים מרחב שקט שבו כל אחד ואחת מתבוננים במה שכבד , המחשבות המקטינות, הדפוסים החוזרים, האחיזות שכבר לא משרתות. דרך נשימות מודעות, רגעי כתיבה מכוונת ושיח לבבי, אנחנו נותנים שם ל“שדונים”, מפרקים את האחיזה שלהם, ומחליפים אשמה בחמלה, ריצוי באותנטיות ואישור חיצוני באמון פנימי.
הלב נרגע, הכוונה מתחדדת, והתדר עולה: אהבה, שמחה, הודיה והגשמה. בטקס תשליך קצר ומדויק, טקס סמלי של שחרור למים או שריפה באש
אנחנו משחררים את הישן ומזמנים מקום לחדש.
לצד החוויה הרוחנית נשזרים כלים אימוניים פשוטים ליום-יום: ניסוח הצהרת הלב (“מה אני בוחר/ת מעכשיו”), זימון מציאות קצר וברור, ושגרה קטנה לשמירה על התדר גם אחרי המפגש.
האווירה חגיגית, מכבדת ומאפשרת לכולם, יחידים, זוגות, קבוצות וערבי צוות.
הסדנה כוללת מוזיקה עדינה וליווי מחבק לכל אורך הדרך. בסיום יוצאים קלים ובהירים יותר, עם תחושת ניקוי פנימי ותוכנית כוונה שממשיכה לפעום גם למחרת.
משך המפגש: כשעתיים.
